刊登於2019年9月27日 am730半頁

【不做藥奴 棄藥嚐湯】
【以湯代藥 癒而不傷】
「藥奴」即需要長期或終生依賴藥物幫助減痛、排毒、消脂、睡眠、拖延、牽制、對抗疾病或維持人體基本機能運作，甚至延長生命的「服藥奴隸」。
是藥三分毒 未癒先傷
凡藥皆有藥性，長期服用，肝臟、腎臟受損難免，積久成毒，未痊癒但卻令身體先蒙受損傷，而且傷脾及胃，食慾減少，吸收能力下降，排便能力減退，往往弊多於利，如不三思便輕言沾藥，實屬「愚者之選」。
愚者「捱藥」，智者「嚐湯」
「亡羊補牢，棄藥嚐湯」 物必先腐而後蟲生，人無虧損怎能成病?
亞洲食療文化源遠流長，以湯代藥，以茶代水，以汁、湖代膳，針對個人先天體質，後天失衡，適度調理，一切從根本出發，穩健五臟，貫通六腑，暢經通絡，先修後補，行氣活血，固本培元，既能痊癒，而且能避免身體受傷，承傳食療文化，薪火相傳，學而習之，若能用得其所，功效顯著，受用終生 !
如何可以學習「正統食療」
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